相貌和心的关系

　　他们脸上都有许多称之为病和累的东西。
　　你苦了，就是一副苦相，你这个苦相要维持三十年呢？苦相就成了相貌。不用三十年，一年就能改变相貌。有的人这一年心情不好，一年的愁苦就变成了相貌，一年的愤怒就变成了相貌。
　　我曾经听到过一句话：相貌是凝固了的表情；表情是瞬间的相貌。
　　所以一个人一生比较达观，和和蔼蔼，高高兴兴，到了晚年，慈眉善目成了他的相貌。
　　这里特别重要的是修心，用禅的语言讲，叫做“明心见性”。
　　这颗心原来是不明，不见自性。心明了则见自性。