脚抽筋该怎么办？

缺钙的人容易腿脚抽筋，告诉大家一个方法让腿脚抽筋停下
方法：用食指关节对脚底的甲状旁腺反射区进行反复按揉，可以解决人体钙磷比例失调患者出现的痉挛症状。这也是缺钙患者应该经常按摩的一个部位。