好心情就在你左右（穿出好心情）

美国著名心理学家杰克。布朗认为，称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时，应该注意以下四点：
不系领带——这能减轻肌体被束缚的感觉。
不穿易起皱褶的衣服——不少专家认为，在情绪欠佳的日子里，不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉。
不穿硬质衣料的衣服——硬的面料会让人感到僵硬和不快。情绪不好时，最好选择柔软的衣服，比如针织或棉布质地的衣服/羊毛衫等。
不要穿过分紧身而狭窄的衣服——太狭窄的衣服会给人带来压迫感。对于女性来讲，一定要避免穿窄裙/连裤袜和束腰的服装，尤其不要穿紧身牛仔裤装。最好选择宽松的服装，这会令你呼吸轻松，血液循环畅通，使不良情绪得到缓解。