如何使宝宝晚上不喝母乳能睡着

宝宝九个月了，打算给宝宝断奶，我家宝宝平时白天不怎么吃母乳的，就是每天晚上睡觉的时候要靠喝母乳才能睡着啊，不让她吃，她就在床上翻来覆去哭啊，看起来很可怜的样子，所以断奶断起来比较麻烦啊，各宝妈给点意见啊，怎么使宝宝晚上睡觉前不吃母乳自己睡着啊。